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喝牛奶会上火吗

来源:www.ntfeixue.com发表时间:2019-10-10

首先,大家都知道牛奶中含量就是蛋白质,还有少部分的脂肪和少量的维生素和矿物质。部分蛋白质和脂肪相对来说不容易被人体消化吸收,需要较长时间的分解以及消化。
这对于肠胃功能比较薄弱的人来说,本身消化能力较差,还有乳糖不耐症的患者喝牛奶也会导致肠胃不适,这些人大量饮用牛奶就会出现大便干燥,便秘等症状,因此很多人觉得喝牛奶会上火。
而大家日常生活中都有上火的经历,确实会表现为嘴唇干裂、嘴苦、食欲不振、大便干燥、小便发黄等等。
但在医学上来说,上火是一种应激性状态,是身体消耗大量精力之后,身体暂时出现的一种失衡状态,是一种病态。而喝牛奶就是不被消化,并不会影响身体的平衡,因此也谈不上会导致人体上火。


  

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